你明明在秋冬季有認真護膚，但皮膚還是會干燥、脫皮。很可能是你在補水的同時沒做好保濕。

我們就來聊聊皮膚干燥怎么辦，看看專家們的秋冬護膚小建議。

補水就等于保濕嗎？

秋季天干氣燥，氣溫下降，皮膚更容易出現(xiàn)脫水，干燥緊繃，甚至脫屑的情況，所以保濕刻不容緩，也需要馬上開始。

但是保濕就是單單的補水嗎？

不是。補水是相當于給表皮注入水分，一般是小分子滲透性比較強的成分；而保濕相當于是鎖水，減少水分的蒸發(fā)。所以其實兩者是不等同的，應該是叫相輔相成，效果才好。

那么，關于補水和保濕有什么可行的辦法呢？

你的保濕在哪個段位？

在游戲的世界里，用戶需要不斷打怪升級，積累經(jīng)驗，有些人只是停留在小白級別，便草草收場，而有些人努力提升自己段位。

皮膚護理也是一樣，不同的人應對皮膚保濕有不同的策略方法。有些人只是隨便護膚，就覺得差不多了，但是講究的人則是研究護膚產(chǎn)品，選擇適合的使用。

不同的保濕段位，你是哪個？快來對號入座一下。

潦草段位：無所謂皮膚干不干，糙漢子純爺們不擦保濕霜。

小白段位：對于皮膚干燥，別人用啥我買啥，什么火買什么，不合適就換品牌，買新的。

青銅段位：看科普，懂得補水的常見成分，不盲目跟風，選擇適合自己膚質(zhì)的保濕產(chǎn)品。

鉆石段位：良好的護膚概念 + 管住嘴 + 不熬夜 + 運動 + 按需補水。

王者段位：除了上面這些，還會攜帶魔法攻擊。

同樣是補水產(chǎn)品，有的一小瓶上千元，有的一大罐還沒有外賣貴。有的宣稱自己有很多額外的功效，有的專注于某一特定功效。

到底怎么選呢？

記住這句話：尊重自己皮膚的感受，根據(jù)自身實際情況，購買經(jīng)濟能力范圍內(nèi)的產(chǎn)品。

具體解釋一下這句話就是：不同膚質(zhì)最好選擇對應膚質(zhì)的產(chǎn)品。

1.對于油性耐受性皮膚，可以選擇具有控油成分的的產(chǎn)品。例如適當添加乙醇的爽膚水，能幫助減少日常油脂分泌，緩解油皮的油膩感。

2.干性皮膚或者敏感性皮膚，一旦缺水，容易出現(xiàn)皮膚干燥開裂的現(xiàn)象。老老實實地使用單純的水噴霧后再加上功效性保濕成分的水、乳，能更好地保護皮膚。

3.干敏皮盡量選擇成分單純、不添加香精的產(chǎn)品，不僅可以避免涂抹后對皮膚的刺激，還可以對舒緩皮膚敏感狀態(tài)起到輔助作用。

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