中醫(yī)內(nèi)科學(xué):頭痛的預(yù)防與調(diào)攝
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頭痛的預(yù)防在于針對病因,如避免感受外邪,勿情志過激,慎勞倦、過食肥甘等以免引發(fā)頭痛。頭痛的急性發(fā)作期,應(yīng)適當(dāng)休息,不宜食用炸烤辛辣的厚味食品,以防生熱助火,有礙治療,同時限制煙酒。若患者精神緊張,情緒波動,可疏導(dǎo)勸慰以穩(wěn)定情緒,適當(dāng)保證環(huán)境安靜,有助緩解頭痛。
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